Det moderne samfund bruger 90 % af tiden indendørs uden adgang til dagslys, for eksempel på kontorer med lidt dagslys, mørke mødelokaler og kunstigt lys til langt ud på natten. Mennesker har været på planeten i millioner af år og udviklet sig under mønstre af naturligt lys. Mangel på dagslys kan forårsage alvorlig forstyrrelse af døgnrytmen og forringe ydeevne og generelt velvære.
Træningscenteret fra Ledvance viser dig, hvordan du kan bruge bruge belysningsteknologier til at få indendørs lys til at fungere for kroppen.